[요즘 것들의 아지트](일기만 17년 써보고 깨달은) 인생을 바꿔주는 특별한 기록습관 & 기록활용법

오늘 요지트에는 17년간 일기를 써온 자칭 ’기록광인‘을 초대했어. 10년차 에디터이자 에세이 작가 혜원은 기록만 하고 끝이 아니라, 매달 자신을 돌아보는 ’월간인생리뷰‘를 꼭 한대. 그렇게 하고 나서부터, 나 자신을 더 잘 알게 되고 좋아하게 됐대. 무엇보다 막연한 불안감, 조바심이 사라졌다는 거야. 특히, 사회초년생 때 잘 견디게 해준 것도 바로 이 기록습관 덕분이었대. 일도 삶도 더 재밌게 만들어주는 '인생을 바꾸는 기록법'이 궁금하지 않아? 정말... 이 영상에서 소개하는 방법 중 하나만 시작해도 '개이득' 🐶 보장!

*이 영상은 출판사로부터 제작지원을 받았습니다.

🍷요즘것들의 아지트 우리만의 아지트에서 가벼운 술 한잔과 함께 나누는 진솔한 대화 

😘아지트 손님: 캐릿 에디터 김혜원

 🍾오늘의 술: 말리부 오렌지 칵테일 

☕출연 신청 및 광고 문의: yozmsa@gmail.com